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Handgewichte

Handgewichte eignen sich um beim Sport, wie zum Beispiel beim Laufsport, Aerobic oder Kampfsport die Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Handgewichte sind in unterschiedlichen Formen erhältlich.
Von Gewichtsmanschetten mit Klettverschlüssen, die um das Handgelenk gelegt werden bis zur bekannten Hantelform, wobei hier die Handgewichte aus hygienischen und sicherheitstechnischen Gründen oft mit Kunststoff oder Neopren überzogen sind.
Zum Teil werden diese Handgewichte mit Griffen angeboten. Handgewichte sind je nach Ausdauer und Übungsgrad von 0,5 Kilogramm bis zu 5 Kilogramm pro Hantel oder Manschette zu bekommen. Gerade im Boxsport werden Handgewichte in Form von Handschuhen angeboten um so einen besseren Trainingseffekt zu erzielen.
Bekannte Herstellermarken sind Reebok® oder Kettler®. Produkte der vorgenannten Firmen sind in Onlineshops für Sportbedarf oder auch bei großen Versandhäusern zu erwerben.

6: POWRX® Gewichtsmanschetten 2 kg Fuß + Handgewichte

POWRX® Gewichtsmanschetten 2 kg Fuß + Handgewichte ankle weights (1)Neu kaufen: EUR 18,90 EUR 11,90 (In der ... weiter lesen

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Pro Laufgewichte Gewichtsmanschetten 2x1,0 Kg Hand Gewichte Pro Laufgewichte Gewichtsmanschetten 2x1,0 Kg Hand GewichteHandgewichte inkl. Daumenschlaufen zum. weiter lesen

Blue-Line Gewichtsmanschetten / 2 x 1,5 Kg Hand Gewichte ...

Blue-Line Gewichtsmanschetten / 2 x 1,5 Kg Hand Gewichte Geeignet für den professionellen Einsatz im Studio oder zu HauseBlue-Line Gewichtsmanschetten / 2 x. weiter lesen

Blue-Line Gewichtsmanschetten / 2 x 1,0 Kg Hand Gewichte ...

Handgewichte zum Umschnallen in hervorragender Qualität Die Gewichtsmanschetten sind aus einem Neopren-Gewebe und somit sehr strapazierfähig, elastisch und reißfest. Die Gewichtsfüllung der Manschetten besitzen ... weiter lesen

Turnverein legt vielfältiges Kursprogramm vor

Delmenhorster Kreisblatt

Im zweiten Halbjahr beginnt der Bokwa-Kurs mittwochs um 20 Uhr. Im Anschluss, ab 21 Uhr, gibt es das Gruppen-Workout Bokwa Tone & Core, bei dem mit Handgewichten vor allem die Muskulatur von Rumpf, Bauch und Hüfte trainiert werden. Ebenfalls neu ...

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Datum: 08.11.2012 15:04 / Autor: ()

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